Sinopsys Editora - Blog Sinopsys

Parentalidade e a importância dos limites na adolescência

13 de Julho de 2026

Os limites costumam ser um dos maiores desafios na vida das pessoas, sobretudo na relação entre pais/responsáveis e adolescentes. Na adolescência, esse tema se intensifica, porque o jovem está testando autonomia, identidade e independência, enquanto os adultos ainda estão aprendendo a soltar sem abandonar.Todos têm dificulda...

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terapia do esquema, psicoterapia, limites, adolescência, adolescente, jovem, juventude, família, parentalidade, pais, desenvolvimento juvenil, autonomia, identidade, independência, frustração, conflito

Rotina do sono e sua importância na saúde das crianças

01 de Julho de 2026

Dormir bem é essencial em todas as fases da vida, mas tem um impacto ainda maior no desenvolvimento infantil saudável. Isso porque, durante a noite, o corpo libera hormônios responsáveis pelo crescimento de ossos e músculos. Por sua vez, o cérebro processa informações, organiza memórias e favorece o aprendizado e a regulaç...

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desenvolvimento infantil, infância, rotina do sono, higiene do sono, sono, dormir bem, privação do sono, insônia, terrores noturnos, apneia do sono

Estimulando a autonomia de crianças típicas e atípicas

23 de Junho de 2026

Crianças com demanda clínica frequentemente se sentem inseguras, impotentes e desencorajadas a agir. Sendo assim, conscientizá-las do seu verdadeiro poder de enfrentamento é potencializar sua verdadeira capacidade, conseguindo ajudar em um desenvolvimento mais saudável e assertivo.O processo de terapia não é visto como algo c...

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autonomia, autoimagem, habilidades, desenvolvimento infantil, infância, psicoterapia, disfuncionalidades infantis, comportamentos disfuncionais, padrões desadaptativos dos pais/responsáveis, educação parental, vínculo, ambiente relacional, emoções, ações,

Sobre a terapia online para crianças e seus benefícios

11 de Junho de 2026

A terapia online para crianças é uma modalidade de atendimento psicológico a distância que utiliza recursos digitais para ajudar os pacientes a desenvolverem habilidades cognitivas, emocionais e comportamentais para a vida.Questões como ansiedade, medos excessivos, dificuldades escolares ou isolamento podem ser trabalhadas na t...

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terapia online, psicologia infantil, emoções, pensamentos, comportamentos, regulação emocional, desenvolvimento infantil, princípios éticos da psicologia, regras terapêuticas, tecnologia, telas

Desenvolvimento infantil: qual o papel da emoção tristeza?

01 de Junho de 2026

Embora classificada como desagradável, a tristeza é uma emoção primária – presente desde o nascimento – importante para o desenvolvimento infantil, pois auxilia na reflexão sobre o que as crianças sentem, vivenciam e fazem, assim como na busca de cuidado consigo mesmas e com os outros.Portanto, uma criança triste – com...

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Sobre os jeitos de ser das crianças: uma importante reflexão

26 de Maio de 2026

Inspirado nas dimensões internalizante e externalizante da personalidade, o livro ‘Nem 8, nem 80: Bin e Bex descobrem o equilíbrio nos jeitos de ser’, de autoria dos psicólogos Cibelle de Oliveira e Lucas de Francisco Carvalho, conta a história do inseguro Bin e do impulsivo Bex, dois monstrinhos com jeitos bem diferentes de...

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comportamentos externalizantes, comportamentos internalizantes, pensamentos, comportamentos, personalidade, equilíbrio, autoconhecimento, emoções, desenvolvimento infantil, infância, psicoeducação

Cérebro: uma aventura nas funções executivas

13 de Maio de 2026

As funções executivas podem ser definidas como um conjunto de habilidades que, de maneira integrada, possibilitam regular pensamentos, emoções e comportamentos. Dessa forma, permitem à pessoa direcionar suas ações para alcançar metas, adaptando-se a situações novas, tomando decisões e resolvendo problemas de forma mais ef...

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funções executivas, planejamento e organização, inibição, memória de trabalho, flexibilidade cognitiva, cérebro, neurociência, desenvolvimento infantil, infância, psicoeducação, resolução de problemas, regulação emocional

Terapia de casal e o papel das emoções no processo de mudança

08 de Maio de 2026

No século 21, os terapeutas podem ter clareza sobre a natureza do conflito conjugal: trata-se, essencialmente, de ser inundado por emoções negativas e ficar aprisionado na armadilha de interações limitadas e constritivas.Eles podem encontrar, na literatura sobre terapia de casal, tecnologias claramente específicas para a mudan...

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terapia de casal, terapia focada nas emoções, EFT, relacionamentos íntimos, conflito conjugal, amor adulto, autorrealização, cuidado amoroso, resiliência, conexão emocional

Síndrome de burnout e o conceito de abandono de si

27 de Abril de 2026

O burnout, em essência, é um processo de abandono de si. Essa ideia é recorrente nos estudos contemporâneos sobre saúde mental no trabalho. Embora não esteja formalmente reconhecido nos manuais diagnósticos, o conceito captura a dimensão essencial do esgotamento profissional que vai além dos sintomas visíveis.Trata-se de u...

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síndrome de burnout, burnout, estresse crônico, esgotamento profissional, sobrecarga, saúde mental no trabalho, abandono de si, perda de identidade, alienação, desconexão, autoconhecimento, limites, cuidado interno, vitalidade

Terapia de casal: quais as principais abordagens?

13 de Abril de 2026

Entre as abordagens psicoterapêuticas para tratamento de casais, várias se colocaram à prova nos mais rigorosos testes de efetividade, os chamados ensaios clínicos randomizados (ECRs). Nesses estudos, casais em conflito são designados de maneira aleatória a diferentes intervenções ou às condições de tratamento e de grupo-...

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terapia de casal, psicoterapia, casais, conflito conjugal, emoções, comportamentos, pensamentos, resolução de problemas, terapia comportamental integrativa de casal, IBCT, aceitação, mudança, tolerância, união empática

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