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Últimas do blog

Educação para aposentadoria: formatos de programas

26 de Outubro de 2022

Os programas de educação para aposentadoria representam uma importante medida de prevenção e promoção da saúde dos trabalhadores e de valorização daqueles que estão próximos à aposentadoria, bem como, indiretamente, de todos os trabalhadores que observam o cuidado da empresa ao oferecer uma preparação para essa fase da...

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Aposentadoria, educação para aposentadoria, envelhecimento ativo, envelhecimento saudável, lazer, planejamento

Educação para aposentadoria: (re)descobrindo o lazer

24 de Outubro de 2022

Educação para aposentadoria é importante inclusive para aprender a administrar o tempo livre, um dos grandes desafios para quem se aposenta, em especial aqueles que valorizam e se dedicam prioritariamente ao trabalho. Enfrentar esse desafio requer a ruptura de determinados hábitos e rotinas muitas vezes arraigados. Por isso, é...

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Aposentadoria, educação para aposentadoria, envelhecimento ativo, envelhecimento saudável, lazer, planejamento.

Educação emocional positiva: o que é e qual sua importância?

21 de Outubro de 2022

A educação emocional positiva é um programa de orientação em habilidades para o bem-estar voltado a pais e educadores que busca instrumentalizá-los a lidarem com as questões emocionais de crianças e adolescentes. Tem como o objetivo prevenir psicopatologias decorrentes da inabilidade da garotada para regular as emoções, t...

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Educação emocional positiva, educação emocional, emoções, habilidades, consciência, inteligência emocional, regulação emocional, forças pessoais, terapia do esquema, comportamento, Jeffrey Young

Psicologia positiva: compreendendo o bem-estar

19 de Outubro de 2022

A psicologia positiva criada por Martin Seligman consiste em um movimento que enfoca as forças pessoais, as virtudes e o bem-estar e tem o objetivo de aumentar a quantidade de satisfação com a vida. Ela enfatiza a tarefa de descrever o que é necessário para construir uma vida de bem-estar e propõe exercícios que efetivamente ...

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Psicologia positiva, Martin Seligman, forças pessoais, bem-estar, emoção positiva, engajamento, sentido, realização, relacionamentos positivos

Educação emocional: reconhecimento e expressão das emoções

17 de Outubro de 2022

O principal objetivo da educação emocional é a prevenção, a geração de fatores de proteção psíquica, a fim de impedir que o problema emocional se instale e se perpetue durante todo ciclo vital da pessoa. No ambiente escolar, por exemplo, é importante criar um lugar de escuta, que gere proximidade para trabalhar as emoçõ...

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Educação emocional, emoções, regulação emocional, empatia, inteligência emocional, Claude Steiner, John Gottman, Sheila Giardini Murta, habilidades sociais, relações interpessoais, rede de apoio, vínculos

Saúde mental: conceitos de prevenção e promoção

07 de Outubro de 2022

O conceito de prevenção em saúde mental vem passando por revisões ao longo do tempo. A primeira conceituação de grande repercussão foi definida em 1964 pelo psiquiatra norte-americano Gerald Caplan, que a subdividiu em três segmentos: prevenção primária, secundária e terciária. Nesse modelo, a prevenção primária em s...

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Saúde mental, prevenção, promoção, tratamento, Gerald Caplan, intervenção precoce, reabilitação, modelo integrativo, intervenção, transtornos mentais, habilidades