Treino para Habilidades do Gerenciamento de Tempo - 1ª Edição

A Série Psicologia e Neurociências do Serviço de Psicologia e Neuropsicologia do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo fornece instrumentos e estratégias interventivas com enfoque cognitivo, socioemocional e comportamental voltados inclusive para quadros neuropsiquiátricos. São treinos pautados na prática clínica de equipe multidisciplinar para guiar pacientes na conquista de maior autonomia, consciência e domínio de ambiente.

O gerenciamento de tempo é uma habilidade que compreende a capacidade de planejar, priorizar e executar tarefas de forma eficiente, otimizando o uso do tempo disponível, fundamental para o desempenho das atividades cotidianas. Por meio da reabilitação cognitiva funcional, as atividades propostas neste livro ajudam a identificar prejuízos e dificuldades dos participantes e a ensinar melhores formas para o planejamento e a organização das atividades de rotina em relação ao tempo.