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Últimas do blog

Emoções: a essência do funcionamento humano

23 de Fevereiro de 2023

Todas as emoções são normais, sejam agradáveis, como amor e alegria, sejam desagradáveis, como tristeza, raiva, medo e nojo. Como são biológicas, servem à adaptação do ser humano, tendo, portanto, uma utilidade, a exemplo do pulmão (respiração) e da postura bípede (liberação de membros superiores). No entanto, um cé...

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Educação socioemocional, regulação emocional, empatia, ausência de emoções, excesso de emoções, desenvolvimento infantil, emoções, afeto

O que é a hipnose clínica?

16 de Fevereiro de 2023

A hipnose clínica ensina os pacientes a usarem um estado de relaxamento profundo para resolver questões como tabagismo, perda de peso, alívio da dor ou para autoaperfeiçoamento. Chama-se hipnose clínica por sua utilização nesse campo profissional e não atrelada ao entretenimento ou trabalhos de palco. Tem presença em vár...

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Hipnoterapia cognitiva, hipnose, hipnose clínica, saúde, terapia ocupacional, odontologia, nutrição, James Braid, relaxamento, calma, bem-estar, benefícios, indução hipnótica, TCC, terapia cognitivo-comportamental

Mitos e verdades sobre a hipnose

15 de Fevereiro de 2023

Os retratos da hipnose nas indústrias de entretenimento e mídia contribuíram para um amplo mal-entendido sobre sua verdadeira natureza. Tais questionamentos estão ligados ao desconhecimento e à desinformação que já começam a ser disseminados na formação dos profissionais da área de saúde mental. Todos os questionamento...

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Hipnoterapia cognitiva, hipnose, mitos, psicoeducação, setting terapêutico, rapport, transe, relaxamento profundo, indução hipnótica

Como a hipnose pode potencializar a TCC em psicoterapia?

14 de Fevereiro de 2023

Há comprovação científica de que a hipnose pode potencializar a terapia cognitivo-comportamental (TCC) em psicoterapia. A TCC se concentra em oferecer ao cliente uma nova gama de habilidades conscientemente. Mas, muitas vezes, embora as pessoas tenham as capacidades, acham difícil aplicá-las. A maioria enfrenta um conflito i...

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Hipnoterapia cognitiva, hipnose, hipnose clínica, transe, relaxamento profundo, indução hipnótica, TCC, terapia cognitivo-comportamental

Por que integrar TCC e abordagens de terceira onda?

09 de Fevereiro de 2023

É crescente a integração da terapia cognitivo-comportamental (TCC) com abordagens de terceira onda, as chamadas terapias contextuais, que focam em aspectos como a forma como a linguagem afeta a experiência humana, a relação terapêutica, o conceito de mindfulness (atenção plena), o self como contexto e a aceitação. O term...

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TCC, terapia cognitivo-comportamental, terapias contextuais, terceira onda, terapia integrada, TCC+, ACT, DBT, TFC, self, aceitação, atenção plena,

TCC+ e experiências precoces de trauma e problemas na vida adulta

08 de Fevereiro de 2023

Por que experiências precoces continuam a ser um problema para os adultos? A TCC+ visa a construir resiliência e lidar com os padrões típicos encontrados em sobreviventes de abuso ou negligência na infância. Muitos problemas parecem se originar na infância, depois de abuso, negligência, perda ou outra adversidade. Tais exper...

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TCC, terapia cognitivo-comportamental, trauma, resiliência, transtorno do apego, adversidades na infância, TEPT, TPB, terapias contextuais, TCC+, ACT, DBT, TFC

TCC+: como nomear os comportamentos problemáticos?

07 de Fevereiro de 2023

A identificação dos comportamentos-alvo ou problemáticos é parte essencial e faz parte da fase de compromisso na TCC+, abordagem que combina teoria cognitivo-comportamental (TCC) com terapia de aceitação e compromisso (ACT), terapia comportamental dialética (DBT) e terapia focada na compaixão (TFC). Só depois que o cliente ...

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TCC, terapia cognitivo-comportamental, comportamentos-alvo, mindfulness, terapia comportamental dialética, terapia de aceitação e compromisso, terapia integrada, TCC+, ACT, DBT, TFC