Convivendo com o perfeccionismo: 100 afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência

Rebeca Montenegro, Ana Karina Marinho Maciel

De R$ 55,00 Por

R$ 49,50 no PIX

2 x de R$ 27,50 sem juros

Parcele em até 12x sem juros, conforme a bandeira do cartão e o valor da compra.

Regras de parcelamento:

Visa, Mastercard, Elo e Diners:
-Até R$ 399,99: 6x sem juros
  Parcela mínima R$ 25,00
- De R$ 400 a R$ 599,99: 8x sem juros
  Parcela mínima R$50,00
- A partir de R$ 600: 12x sem juros
  Parcela mínima R$ 50,00

Hipercard e Amex:
Até 6x sem juros
Parcela mínima R$25,00

Disponibilidade: Em Estoque

SINOPSE

O Ricard’s Convivendo com o Perfeccionismo é um recurso terapêutico para trabalhar, com os seus pacientes, a flexibilização de suas crenças e de seus pensamentos em relação ao perfeccionismo. Dessa forma, os ajudamos a lidar com níveis inflexíveis de autoexigência e de autocrítica.

PÚBLICO-ALVO

Pode ser utilizado com clientes a partir de 12 anos.

CONHEÇA AS AUTORAS

Rebeca Montenegro

Psicóloga e Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS.

Ana Karina Marinho Maciel

Pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela Elo Psi Cursos.

DADOS TÉCNICOS

ISBN: 9786584576131

Formato: 7x10x3 cm | 100 cartões | Peso: 160g.

Ano: 2022