Caixinha Antidepressão - Sinopsys Editora
0
Cadastre-se Menu

Informe seu e-mail para que uma nova senha seja enviada

Voltar
Home > Material Terapêutico > Caixinha Antidepressão
Caixinha Antidepressão

Caixinha Antidepressão

André Barbosa

ESGOTADO

SINOPSE

Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.


AUTOR
André Barbosa

Veja também

Receba promoções
e lançamentos

Este site usa cookies

Nós armazenamos dados temporariamente para melhorar a sua experiência de navegação e recomendar conteúdo de seu interesse.
Ao utilizar nossos serviços, você concorda com nossos termos e condições.
O que deseja fazer agora?