Caderno de exercícios de gratidão

Yves-Alexandre Thalmann

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SINOPSE

A gratidão é, junto com a generosidade, um dos mais poderosos intensificadores da felicidade. Esta é a conclusão da psicologia positiva, também conhecida como ciência da felicidade. Por que dizer "obrigado" tem tanto impacto? Por que tal atitude faz tão bem? Você descobrirá a resposta com este caderno de exercícios, que sugere uma multiplicidade de atividades concretas para desenvolver o seu espírito de gratidão.

CONHEÇA O AUTOR

Yves-Alexandre Thalmann

Psicólogo clínico especialista em desenvolvimento pessoal e professor.

DADOS TÉCNICOS

ISBN: 9788532650931

Formato: 16x23 cm | 64 Páginas | Peso: 107g.

Acabamento: Brochura

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