REINVENTE SUA VIDA
Desde sua primeira edição em língua inglesa nos anos noventa, Reinvente sua Vida continua sendo um livro atual e de grande impacto para diferentes tipos de leitores. Se por um lado, apresenta de forma clara, objetiva e simples os principais aspectos teóricos e os processos de mudança propostos pela Terapia do Esquema; por outro lado, exemplifica ricamente as diversas armadilhas que, de formas variadas, todos nós acabamos por entrar em vários períodos da vida. Este livro é de grande valor seja, para o leitor que busca aconselhamentos de como implementar novos modos de comportamento e pensamento no cotidiano afim de transpor estados emocionais depreciativos e autocríticos; seja para profissionais da área de Saúde Mental que encontram uma rica fonte de conhecimentos sobre a gênese e o desenvolvimento de aspectos desadaptativos da personalidade humana. Já tendo sido traduzido para diversos idiomas, chega a vez da população de língua portuguesa ter acesso a este importante livro que, em sua trajetória, mostrou-se muito mais do que um livro de autoajuda, o que foi sua concepção original.
Autores: Jeffrey E. Young. e Janet S. Klosko
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ONDE ESTÁ O MEU MEL? UM CONTO PARA DESENVOLVIMENTO PESSOAL
Onde está o meu mel? é um conto simples sobre como as pessoas podem alcançar objetivos e ambições apenas adaptando suas circunstâncias na vida. Não é apenas uma história sobre abelhas e mel; é uma oportunidade para cada um refletir sobre suas capacidades.
Os objetivos e ambições das pessoas mudam o tempo todo e essas mudanças são necessárias, pois aprende-se muito com as experiências, acertos e erros.
É necessário, também sentir-se confortável com todas as adaptações que a vida exige e com os caminhos que são escolhidos. Quem não é suscetível à mudança paralisam, não vai a lugar algum. O sucesso na vida vem com dedicação, determinação e adaptação em relação às mudanças que se decide fazer.
Na leitura dessa pequena e poderosa história de uma simples abelha, os autores convidam o leitor a refletir sobre sua vida profissional e pessoal, levantando algumas questões:
Onde você está em sua vida?
Você está alcançando seus objetivos e ambições?
Está aliando aos seus valores pessoais?
Você está sendo a pessoa que deseja ser?
Onde você gostaria de estar em cinco, dez ou até quinze anos?
Você está realmente pronto para o seu futuro?
Este livro é único: é simples de entender mas contém uma mensagem poderosa. É uma história acessível e instigante que lembra as ligações entre os valores do trabalho em equipe, trabalho duro e liderança, e também o quanto o pensamento influencia as emoções e o comportamento.
Contém Caderno de Exercícios para auxiliar no desenvolvimento pessoal.
Autores: Ailson de Moraes e Jaqueline Malheiros