O medo exagerado pode desencadear ansiedade e, dependendo de sua prevalência e intensidade, caracterizar transtornos de ansiedade e transtornos fóbicos específicos. Para compreender os medos disfuncionais e específicos, este kit dispõe de dois materiais essenciais que auxiliam o trabalho clínico por meio da psicoeducação e da ludicidade.
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Baralho de enfrentamento das fobias específicas: aquilo a que se resiste, persiste
Sentir medo é algo que faz parte de todos os seres humanos, algo inato que tem a função de proteção. No entanto, algumas pessoas apresentam um padrão de medo exagerado, com impacto significativo no seu funcionamento.
O baralho Aquilo a que se resiste, persiste consiste em cartas que fazem uma exposição de forma gradual do objeto temido pelo paciente. Começa pela carta vermelha, do medo torturante, e, conforme o paciente vai se sentindo confortável nesse estágio, ele vai avançando e partindo para as demais cartas: medo desafiante (carta amarela), medo possível (carta azul) e, por fim, chega às cartas verdes, de medo fácil — a fase final do enfrentamento, representando o "siga em frente" pelo verde. O paciente consegue perceber seus ganhos e observar de forma prática sua evolução, flexibilizando e se expondo em seu medo com coragem — e já preparado para os possíveis gatilhos que possam surgir.
Autoras: Michele Aparecida Kreich Giacomini, Vilciane Sebben Scain e Natanna Taynara Schutz.
O Que Você Precisa Saber sobre Fobia Específica e tem Medo de Perguntar
Este livro tem como objetivo psicoeducar o leitor sobre o transtorno de fobia específica. Por meio de linguagem clara, objetiva e acessível a todos que tenham interesse em entender um pouco mais sobre essa patologia, são abordados tópicos que se referem a caracterização da fobia específica, sintomas, consequências, ferramentas de manejo e possibilidades de tratamento. Oferece ferramentas para a diminuição e manejo dos sintomas, bem como possibilidades de tratamento para aqueles que sofrem do transtorno.
Autoras: Laureane Hertlein Alcântara José e Nádia Jurema Iglessias Mazzochi.
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Lista de Desejos
