A Tatuagem da Memória é uma forma de motivar as crianças, adolescentes e também adultos a lembrarem de suas metas terapêuticas a partir de imagens, palavras ou frases que contém neste material.
Tem como objetivo auxiliar no tratamento da ansiedade, depressão e dos elementos fundamentais da rotina. O terapeuta dará o sentido para imagem associando a história do paciente. O paciente colocará a tatuagem temporária para recordar dos itens da terapia, funcionando como um "cartão de enfrentamento" uma estratégia da Terapia cognitivo-comportamental.
TEMAS DAS TATUAGENS
Diversos
Ansiedade
Rotinas
Depressão
COMO APLICAR
1º - Recorte a tatuagem desejada;
2º - Retire o plástico transparente;
3º - Coloque o desenho em contato com a pele limpa e seca;
4º - Pressione o dedo firmemente. Molhe com água abundante;
5º - Pressione novamente durante 30 segundos e o papel soltará;
6º - Passe água com cuidado para retirada da goma;
7º - Para remover a tatuagem use álcool.
CONHEÇA A AUTORA
Jaqueline Malheiros
Psicóloga, Especialista em Terapia cognitivo comportamental. Coach pela Sociedade Latino Americana. Participa como colaboradora do grupo de pesquisa PRODAH Hospital de Clínicas Porto Alegre. Atualmente é responsável técnica - Notar - Clínica de Psicologia. Autora de livros, como: "Notar e anotar" Guia de Monitoramento para pais e filhos, com Paulo Knapp. Livro: "Onde está meu mel? Um conto para desenvolvimento Humano." Professora convidada no Curso de Especialização em Psicoterapia do InTCC de Porto Alegre - em vários estados do Brasil.