Reflexões e dicas para a vida

Winthney Paula Souza de Oliveira

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SINOPSE

O objetivo desse RICard’s é promover o bem-estar e incentivar a expressão de emoções, além de facilitar o autoconhecimento e o autocuidado. Este material psicoeducativo pode ser utilizado tanto em ambientes clínicos quanto de forma autônoma.

Cada card apresenta frases que estimulam reflexões profundas, promovem mudanças comportamentais e cognitivas, e ajudam no manejo das emoções, contribuindo para o autoconhecimento e a autorreflexão.

PÚBLICO-ALVO

A partir de 12 anos, adolescentes/adultos, psicoterapeutas, terapeutas.

CONHEÇA AS AUTORAS

Winthney Paula Souza de Oliveira

Psicóloga com formação em terapia cognitivo-comportamental. Pedagoga e psicopedagoga. Mestre em psicologia pela Universidade Federal do Pará (UFPA). Professora do curso de psicologia Centro Universitário de ciências e Tecnologia do Maranhão (UniFacema). Autora dos livros Porque vou ao psicopedagogo e Autoestima e aceitação: lidando com o meu problema de visão publicados pela Sinopsys Editora.

DADOS TÉCNICOS

ISBN: 9786584576360

Formato: 12x4x16 cm | 12 cartas | Peso: 132g.

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