Rotina Organizada - Guia Prático da Eurekka

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SINOPSE

O livro Guia Prático da Eurekka sobre Rotina Organizada explica como ter uma rotina organizada é essencial para a sua felicidade e produtividade. Traz também dicas práticas para não desistir da rotina, como cuidar da saúde mental mesmo com uma rotina cheia e sugestões de rotina que ajudam você a dormir melhor e acordar feliz. Além disso, neste livro você vai aprender o jeito certo de fazer exercícios físicos e a importância das pequenas conquistas.

DADOS TÉCNICOS

ISBN: 9786586470239

Formato: 18x18 cm | 96 páginas | Peso: 250g.

Acabamento: Brochura

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