Você sabia que a irritação é como o fogo? Começa com uma fagulha, inflamando-nos com sua energia e determinação. Pode, também, sair do controle, causando muitos problemas. Se você é uma criança cujo humor logo vira mau humor, uma criança cuja irritação não pára de crescer, este livro será uma leitura proveitosa.
O que fazer quando você se irrita demais ensina crianças e pais a compreender as técnicas cognitivo-comportamentais mais frequentemente utilizadas no tratamento de problemas relacionados à irritação. Exemplos envolventes, ilustrações vivas e instruções passo a passo instruem as crianças a criar métodos para "apagar o fogo da irritação" - métodos voltados a esfriar os pensamentos e a controlar as ações realizadas quando se está com raiva; métodos que levam a um estado de calma e maior satisfação. Este livro interativo educa, motiva e capacita as crianças a trabalharem pela mudança de suas vidas.
AUTORA
Dawn Huebner
Psicóloga clínica.
DADOS TÉCNICOS
ISBN: 9788536316345
Formato: 17,5 x 25cm | 104 Páginas | Peso: 250g
Ano: 2008