Seja nos colégios, consultórios, aulas, palestras ou em conversações do cotidiano, um tema vem se tornando cada vez mais frequente em sua manifestação: o uso inadequado dos recursos tecnológicos, podendo reverberar em um possível adoecimento psíquico. Concomitantemente à angústia de pais, os educadores vêm lidando constantemente com estudantes que despendem um tempo significativo do seu cotidiano no uso destas tecnologias, resultando em prejuízos em suas avaliações e nas relações interpessoais (em alguns momentos este uso é feito dentro de sala de aula). No campo laboral, este tipo de queixa também ocorre, resultando em advertências e/ou demissões (este fenômeno é chamado de cyberslacking — o uso inadequado de tecnologia no ambiente de trabalho).
Este baralho torna-se uma nova estratégia, específico da cibercultura, para que psicoterapeutas possam atender tanto adolescentes como adultos que estejam apresentando uso problemático ou, em sua forma mais grave, uma dependência de três tipos de tecnologia: jogos eletrônicos (on-line ou offline), internet e aparelho celular. Estes dois últimos apresentam uma caracterização semelhante no que se refere ao uso de aplicativos, as redes sociais, em especial. Porém, pelo celular ser um aparelho móvel ele detém outros riscos para o usuário, como seu uso no trânsito, assim como em locais inadequados para selfies.
Este baralho dispõe de formulários digitais.
CONHEÇA O SUMÁRIO
PREFÁCIO 7
INTRODUÇÃO 9
O que são as dependências tecnológicas? 10
Etiologia 12
Epidemiologia 12
Comorbidades 12
Sintomatologia 13
Neuroimagem 13
Tratamento 14
O BARALHO 15
CONTEÚDO DAS CARTAS 19
Pensamentos disfuncionais 19
Emoções em (des)equilíbrio 24
Comportamentos inadequados 25
Situações de vulnerabilidade 27
Estratégias psicoterapêuticas 28
Conquistas do tratamento 35
Cartas de troféu 36
COMO UTILIZAR O MATERIAL 37
Sessões iniciais (1-3 sessões) 37
Passo I do baralho 38
Passo II do baralho 38
Passo III do baralho 39
Passo IV do baralho 39
Sessões intermediárias (3-5 sessões) 39
Passo V do baralho 40
Passo VI do baralho 40
Passo VII do baralho 40
Passo VIII do baralho 41
Sessões finais (1-2 sessões) 41
CONSIDERAÇÕES FINAIS 42
REFERÊNCIAS 43
O baralho é composto por:
O Baralho das Dependências Tecnológicas contém 117 cartas:
50 cartas de pensamentos disfuncionais
20 cartas de emoções em (des)equilíbrio
10 cartas de comportamentos inadequados
10 cartas de situações de vulnerabilidade
15 cartas de estratégias psicoterapêuticas
09 cartas de conquista do tratamento
03 cartas de troféu
CONHEÇA O AUTOR
Igor Lins Lemos, Psicólogo. Especialista em terapia cognitivo-comportamental avançada pela Universidade de Pernambuco (UPE). Mestre em Psicologia pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Doutor em Neuropsiquiatria e Ciências do Comportamento pela Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Terapeuta cognitivo certificado pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC). Colunista da revista Psique Ciência & Vida (Ciberpsicologia). Professor de Especialização do Instituto Wainer e de outras instituições de ensino superior em Recife-PE.
DADOS TÉCNICOS
ISBN: 9788564468726
Formato: 17 x 25 cm | 48 Páginas | Peso: 405 g
Acabamento: Capa dura
Ano: 2016
