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O que é a hipnose clínica?
16 de Fevereiro de 2023
A hipnose clínica ensina os pacientes a usarem um estado de relaxamento profundo para resolver questões como tabagismo, perda de peso, alívio da dor ou para autoaperfeiçoamento.
Tem presença em vários segmentos da área da saúde, não só na saúde mental, mas também em fisioterapia, enfermagem, terapia ocupacional, quiropraxia, nutrição, endocrinologia e odontologia, assim como na educação e no esporte.
A decisão de usar a hipnose em contextos clínicos aliada ao tratamento psicoterapêutico só pode ser tomada em consulta com um profissional de saúde mental qualificado e treinado no seu uso e nas suas limitações.
DEFINIÇÃO
Existem várias definições de hipnose a partir de diferentes perspectivas, variando de fisiológicas a psicanalíticas.
A Associação Americana de Psicologia (APA) define a prática como “um procedimento durante o qual um profissional de saúde ou pesquisador sugere que um cliente, paciente ou sujeito experimente mudanças nas sensações, percepções, pensamentos ou comportamento”.
O nome hipnose foi criado pelo neurofisiologista inglês James Braid, que se arrependeu pela escolha, mas não conseguiu mudar a nomenclatura. Ele foi o primeiro a estruturar técnicas de hipnose baseadas nos processos de fixação do olhar.
INDUÇÃO
O contexto hipnótico é geralmente estabelecido por um procedimento de indução. Embora existam várias induções hipnóticas diferentes, a maioria inclui sugestões de relaxamento, calma e bem-estar.
Instruções para imaginar ou pensar em experiências agradáveis também são comumente incluídas nas induções hipnóticas. Quando em psicologia, operacionalizam-se demandas da psicoterapia.
BENEFÍCIOS
A hipnose oferece aos adeptos alívio da dor, da depressão, da ansiedade, do estresse, da privação do sono, auxilia no controle de dietas alimentares, nas mudanças de hábitos e muitos outros problemas médicos e psicológicos.
Demonstra-se particularmente eficaz durante o parto (hipnoparto) e em ambientes pediátricos e até já serviu como anestesia durante cirurgia e procedimentos médicos dolorosos.
A hipnose geralmente apresenta poucos riscos para pessoas mentalmente saudáveis. Existem algumas precauções de acordo com a personalidade de alguns indivíduos e em pacientes com transtornos graves, como em depressão com sintomas psicóticos ou transtornos da personalidade.
LIVRO
O livro “Hipnoterapia cognitiva: a importância da hipnose em psicoterapia”, de autoria do psicólogo Benomy Silberfarb, criador da hipnoterapia cognitiva no Brasil, é dedicado principalmente aos psicólogos clínicos que ainda nutrem preconceito quando se fala em associar a hipnose a qualquer procedimento ou intervenção psicoterapêutica.
A obra, publicada pela Sinopsys Editora, apresenta a hipnoterapia cognitiva, mais precisamente a hipnose clínica em parceria com a terapia cognitivo-comportamental (TCC), como ferramenta complementar e eficaz com comprovação científica dos seus resultados.
